自家製ミューズリー

材料

• オートミール．．．３０ｇ
• （お好みで）ナッツ・ドライフルーツ
• （お好みで）はちみつ．．．１５ｇ
• 牛乳またはヨーグルト

手順

1. 全ての材料を入れ混ぜます。
2. お好みでシナモンパウダーやフルーツソースを追加してください。
3. ★冷蔵庫で一晩寝かせ、翌朝お召し上がりいただいてもGOOD